錦糸町エリア店舗運営スタッフのやまだです！
お盆休みを利用して、2泊3日で実家に帰っていました！！地元の郷土料理を堪能し、若干太ってしまいました。そんなやまだですが食欲の秋もダイエットの手を緩めません。
やまだの試みたダイエットの軌跡はコチラ！
鶏肉ダイエット
今回は肉の中でも最もヘルシーと思われる鶏肉を重点的に摂取し、痩せていこうという試みです。
皮はカロリーが高いので、皮をはいで卵の白身と食すのはサンシャインもトレーニングに取り入れていました。そんな自分が一番好きな超人はロビンマスクです。あんな身体にいつかはなりたい…。
というわけで、近所の唐揚げを大量に買いこみ、唐揚げパーティを開催しました。
まずは王道のレモン。こちらは油のこってりをさっぱりいただくことができ、間違いのない味わいとなっています。
次にマヨネーズ。背徳感と油の織りなす重量感が奏でるハーモニーで満足度が非常に高いです。
マヨネーズにチューブのからしを混ぜ込みからしマヨにすれば、マッスル・ドッキングのような破壊力！サンシャインが呪いのローラーから阿修羅マンを救出したときのような感動に僕は包み込まれました。
その後も明太マヨ、一味マヨ、ラー油、ポン酢とのハーモニーを楽しみ、唐揚げという食品のポテンシャルの高さを見せつけられました。
油淋鶏とチキン南蛮に行き着くことなく満腹で試合終了しましたが、明日も明後日も食べたくなるメニュー、それが唐揚げです。
うどんダイエット
うどんは安いです、とても安い。そしてあっさりしている。
そんな素晴らしいうどんを提供してくれる『丸亀製麺』。僕が大好きな飲食店の一つです。
冷たいぶっかけうどんの並に天丼用ご飯、明太子、とろろ、半熟卵、かき揚げ天ぷら、かしわ天、半熟玉子天…、好きなだけ詰め込んでも2000円超えない好コスパ。太らずたくさん食すことができる夢のような場所です。
そんなうどん愛好家の自分ですが、『どん兵衛』の味の追求にも余念がありません。
「30分どん兵衛」はもちろんのこと、「レンジ加熱どん兵衛」等、YouTubeを見ながらさまざまなバリエーションを試しています。
「レンジ加熱どん兵衛」は、確かに生麺を思わせるクオリテイになっており、ぜひお試しいただきたいです。
そんな中、一番のオススメをご紹介します。
まず牛丼チェーン店の牛丼の具をかき揚げどん兵衛に投入。次にかき揚げどん兵衛のかき揚げを牛の汁が染みついた白米に乗せます。するとカップ麺と牛丼というありきたりなメニューが肉うどんと天丼に早変わり…！
これはうまい…、江頭さんも大絶賛でした。
次回『そば編』to be continued.
