【サウナへのあくなきチャレンジ!】サウナーの言う「整う」ってやつを経験したくて…

錦糸町エリア店舗運営スタッフ・いとうです!
いつもギャンブル関連のことしか書けていないので、たまには違うことでも書いてみようかなと思います。

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たまには家族サービスも…

休みの日もパチンコ屋ばっか行ってるわけじゃないんですよ!家族サービス的なことも稀にするんです。

この前、ドライブがてら日帰りで温泉に行ってきました!

暑い時期は微妙かなと思ったのですが、かなりリフレッシュできて良かったです!

自分で見つけてきたところではなく、距離も少し離れてるし、料金もなんか高いしで最初は行くのを渋っていましたが、押し切られ半ば嫌々向かいました。

道中はひさびさに煽り運転に遭遇したり、目の前で事故が起きたりと、ちょっとした波乱もありました。それでもなんとか無事に到着すると高級旅館風な建物が。。。

自身では事前に調べたりはまったくしておらず、スーパー銭湯に毛が生えたようなとこを想像してたので、ちょっとテンション上がります!

実は風呂好きなんです

施設内に入ってみると、時期的なものなのか人は多いですが、完全個室で露天風呂付き客室みたいな感じ。イメージしてたものよりか全然いい雰囲気でした。

最近、年のせいもあるのか、昔と違って風呂好きなんです。

昔は温泉とか行っても湯船に浸かるのはホント数秒で限界でしたが、今では家でも毎日長風呂してます。

体を洗ってから早速入りましたが、大の字で浮かべるくらいの大きさでいい感じです。

広いベランダ?みたいなとこにあって、いろいろと探検していると端のほうになんかサウナもついてます。

サウナは昔から変わらず、いまだに3呼吸くらいしか入ってられないんですが、せっかく付いてるので挑戦します!

が…、やっぱり30秒も入ってられなかったっす。

「整う」ってどんな感じ?

サウナ好きの人が言ってる「整う」ってやつを経験したくて、いつも挑戦するけどいまだに未体験です。

調べてみると、

サウナで「整う」とは、サウナと水風呂、休憩を繰り返すことで得られる快感、リラックス状態のことです。 サウナと水風呂を行き来することによる温冷差の刺激で、脳内にβ-エンドルフィンやオキシトシン、セロトニンなどが分泌されます。

らしいです!

ちなみにβ-エンドルフィンには鎮痛効果や気分を高揚させる効果があるそうな。

確かにセットをこなして休憩してるおじさん達は、なんか気持ちよさそうな顔をしている気がします。

わたしもやってみたい。。。

でも、なぜかちょっと入っただけでホントに倒れそうな感じに襲われるので、ビビッていつもすぐに断念してしまいます。

いつかは体験してみたいので、いろいろ調べてまた挑戦しようと思います!

みたいなことを考えながら、湯船に浮かんでいたら一瞬で数時間経ってました。

いつも忙しい日々を過ごしているので、たまにはこんな感じでのんびりも必要ですね!

行く前は微妙な感じでしたが、結果大満足でした!

泊まれなかったのが残念でしたので、次は泊まりでどっか行きたいなと思ってます!

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この記事を書いた人

いとうです!スロプロ→職人を経てこの業界に飛び込み、楽しく刺激的な職場で日々勉強中です。趣味は旅行とギャンブルを中心に広く浅く何でもやる感じです。

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