健康・ダイエット– category –
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頑張らずに半年で6キロやせた話 パート①食事制限
こんにちは!五反田エリア、ちょっと痩せたキャスト面接官のAちゃんです。 今回は体重のお話です。「いつか痩せればいいかな~」なんて、ゆる~く考えながら数年。20歳... -
退勤後ジムで整える!健康My favorite life
こんにちは!タレントケアチーム「メラニン」です! 今回は最近の私のライフスタイルについてお話させていただこうと思います。 去年は一年間で8㎏体重が減ったメラニン... -
自転車通勤のメリット・デメリット|向いている人・向いていない人とは?
こんにちは。池袋エリア店舗運営スタッフの「ゆったん」です。 数か月前からついに自転車通勤を始めました♪ 片道15分ほどで適度な運動にもなるので、現状は満足してます... -
2度目の白内障手術へ。今度は左目のかすみから始まった話
こんにちは!五反田エリアの店舗運営スタッフ「やまピー」です。 右目の白内障手術を受けてから、気づけば5年ほどが経ちました。右目は今も問題なく、日常生活も不自由... -
健康診断は面倒?未来の自分を守る「年に一度の自分メンテ」
こんにちは!タレントケアチームの秋田犬です。 先日、健康診断に行ってきました。 「健康診断、面倒だなあ」と思う人は多いかもしれません。朝ごはんは食べられないし...








