こんにちは。錦糸町エリアの店舗運営スタッフのがっきーです。
今日は「休みの過ごし方」について書いてみたいと思います。
「フル回転」 or 「ボーっと」どっち？
仕事や学校が忙しいと、休みの日って本当に貴重ですよね。それが、いざ休みになると「何をしたらいいんだろう？」と迷って結局ダラダラ過ごしてしまうことも。
そんな日も悪くないけど…ちょっとだけ意識して過ごすと「心も体もリフレッシュできるな！」と最近感じています。
おすすめは…
「おうち時間の充実」です。
朝ゆっくり起きて、好きな音楽をかけながらコーヒーを飲む。それだけでちょっと幸せな気分になれます。
普段は読まない本を読んだり、気になっていた映画を観たり、あえて予定を詰め込まず、その場で思いついた時間の使い方をするのも大切です。
さらには「近場でのプチおでかけ」も気分転換になります。
電車で30分くらいの街に行ってみるだけでも景色が変わって新鮮。知らないカフェに入ってみたり、地元の小さな神社を散策したり、普段見逃していたものが見えてくるかもしれません。
ゆっくりとした時間を過ごすこと以外には、「趣味に没頭する時間」もおすすめ。
私は最近、麻雀やポーカーにハマっています。何かに集中していると、頭の中がすっきりしてリフレッシュできます。時間を忘れて夢中になれることがあるって、すごく幸せなことだなと実感しています。
大事なことは…
私が重要視しているのは「人と話すこと」。
家族や友人と何気ない会話をするだけでも、気持ちが軽くなることってありますよね。会えなくてもLINEや電話だけでも心があたたかくなります。
自分が納得できる時間の過ごし方を
休みの過ごし方に正解はありません。
自分が「いい時間だったな」と感じられることが一番大切。次の休みは、少しだけ自分をいたわる時間をつくってみてください。
掃除や模様替えなど、気になっていたことを少し片付けるのも意外とスッキリします。部屋が整うと心も整う気がして、また新しい週を気持ちよく迎えられます。
でも、そんなインドア生活を続けていると、ふと心さみしくなる瞬間があるんです。
そんなとき、たまーに行くのが…
そう、キャバクラwww
「え？ギャップありすぎじゃない？」って思われるかもしれませんが、これが意外と良いリフレッシュになるんです。
別に羽目を外しまくるわけじゃないですよ？ただ、お酒を飲みながら、綺麗なお姉さんと他愛もない話をするだけ。それだけでなんだか心がほぐれるというか、非日常感を味わえるんです。もちろん、無理にテンションを上げる必要はなし。普段通りでいいんです。
話を聞いてもらうのもよし、逆に相手の話に耳を傾けて「へぇ〜そんな世界もあるんだな」と感心するのもアリ。何より、普段自分の世界にこもりがちなインドア派にとって、“外の空気”を吸う数少ないチャンスだったりします。
キャバクラ嬢に学ぶ
キャバクラで綺麗な女性を話をしていると、その中でも“会話のプロ”に出会うんことがあるんですよね。で、思うんです。
「この人、話すのうまいなぁ」って。
会話が上手な人って、必ずしも面白い話をたくさん持っているわけじゃないんですよ。むしろ、“すごく普通のこと”しか言っていないのに、不思議と場が和んで、ついつい話し続けたくなる。そんな空気を作るのが上手なんです。
例えばこんなこと
ある日初めて入ったお店で
「最近ちょっと仕事が疲れててね～」
って会話をはじめたら、その女の子はこう返しました。
「え、なんで疲れてるの？聞きたい。めっちゃ聞きたい。」って。
それだけ。すごくシンプル。けど、その“聞く姿勢”が自然で、押しつけがましくなくて、「あ、この人に話してもいいかも」と思わせてくれるんですよね。
つまり、“話がうまい”よりも、“聞き上手”なんです。そして、決して相手を否定しないこと。
「そういうの、わかる！」「それは疲れるよね～」って、一度受け止めてくれる。そのうえで、自分の経験を軽く絡めたり、笑いに変えたりしてくれる。だからこっちも安心して話せる。これは夜のお店に限らず、人間関係すべてに通じるスキルだなと感じました。
あと、ちょっとした“名前の呼び方”や“リアクションの大きさ”もポイント。人って自分の名前を呼ばれると嬉しいし、リアクションがあると「話してて楽しいな」って思いやすい。これは意識して真似してみると、日常の会話にも活かせます。
結局、会話って“言葉のキャッチボール”だと言われるけど、上手な人は相手が投げやすいボールを返してくれる人なんだと思います。
夜のお店での会話は、ある意味「初対面同士が短時間で心の距離を縮めるゲーム」みたいなもの。そこで活躍している人の技術って、実はすごく参考になるんですよね。
最近は、そういうプロの会話を体験しつつ、「じゃあ自分ももう少し話しやすい人になれるかな」と考えるようになりました。話すのが苦手でも、“聞き方”を工夫するだけで、会話って意外と変わるのかもしれません。
あなたの周りにも「この人、話してて落ち着くな」って人はいませんか？
その人がどんな風に会話してるか、ちょっと観察してみるのもおすすめです。
そんな感じが私の休日の過ごし方でした☺️
それでは、また。
