お久しぶりでパクです！
気付いたら前回の投稿から2か月経っていたそうですΣ（・□・；）年々時間の流れが早く感じるようになってきました、、、
あと数日でクリスマスです。急に冷え込んできた影響か体調を崩す女性が増えてきた気がします。そんななか我々スタッフが体調を崩すわけにはいかないので最近は少しだけ食生活に気を使っています。
そこで今回は、僕が最近始めたちょっとだけ健康になれそうな食生活を紹介していこうと思います(=ﾟωﾟ)ﾉ
健康食品と言えば
最近とにかく僕が毎日食べてる物は健康的なものといえばと聞かれると誰もが思い浮かべそうなもの
それは「果物」です！
栄養価も高く時期によってさまざまな種類がお店に並ぶので食べ方のバリエーションも多く、何よりもどれも食べやすいのが一番魅力的です(#^^#) 僕はみかん、グレープフルーツなどの柑橘系が大好きです。
野菜嫌いで苦い物を食べたくない僕にとってはうってつけの食材なのです。
どうして健康的な食べ物は食欲をそそられない色をしていたり、食べづらい味をしてるんでしょうね、、、
果物もコンビニで買える時代
最近のコンビニはなんでも売ってますよね！
シャンプー・ボディーソープなどからオリジナルブランドの洋服まで買えるなんて正直コンビニがあれば余裕で生きていける気がします(@_@)
生野菜なども売ってる中で僕が見つけたのはパックで売られていたカットフルーツです！
りんご、パイナップル、キウイ、梨……などいくつかの種類があり中身も見えてるパックに入れて売られてるので、見ただけでおいしそうだな、新鮮そうだなと目を奪われました(/ω＼)
カットフルーツの魅力
カットフルーツの最大の魅力は何といっても「カット」されてることですね！
果物って皮をむいたり食べやすい大きさにカットしないと食べづらいじゃないですか。めんどくさがりな僕にとってそのひと手間で食べる気力が失せちゃうんですよね。
でもカットフルーツなら最初から食べやすいように処理をされてるのでかかる手間はパックを開封するだけ！
なにを食べるにも開封という動作は付いてきますので、こんなのもはや手間とは呼ばないですね。むしろ開けただけで果物が食べられるなんてすばらしすぎると思いませんか？僕は思います！！
しかしそんなカットフルーツまだまだ素晴らしい魅力があります！
それは１パックがちょうど１食分の量で売られていることです。
果物って意外と１つ丸々食べるには大きいと思ったことありませんか？カットフルーツならそんなお悩みも気にする必要がありません(^^♪
まとめ
果物が食べやすいサイズに切られてる上に食べやすい容量で売られてる……こんなの見たら間違いなく買うじゃないですか！
なんて思いながら毎日コンビニでカットフルーツを買て食べる生活を始めてみました。
飽き性な性格の僕ですが種類が豊富なおかげか今のところ飽きることなく続けることができています。
今日はりんご、明日はパイナップルみたいにローテーションしながら続けていけば毎日違うものを食べつついろいろな栄養も取れる気がします（笑）
体調を崩しやすい季節にお手軽に栄養を取れるのが何よりの魅力だと思うので、ぜひ皆さんもコンビニで見かけた際に買ってみてお手軽健康生活やってみてはいかがでしょうか？
今回もここまで読んで頂きありがとうございました。次は１月なのでまたお題を考なくては、、、
